아로마
혈당 관리와 아로마 오일, 정리 & FAQ
혈당 관리와 아로마 오일: 인슐린 저항성 완화를 위한 보조적 접근인슐린 저항성과 아로마 오일의 가능성시나몬 오일 – 인슐린 감수성을 돕는 대표 오일클로브 오일 – 혈당 스파이크 완화의 조력자레몬밤 & 라벤더 오일 – 스트레스·수면을 통한 혈당 안정페퍼민트 & 로즈마리 오일 – 활력과 대사를 살리는 선택생강 오일 – 전통에서 현대까지정리 & FAQ지금까지 살펴본 아로마 오일앞선 글에서 인슐린 저항성과 혈당 관리의 중요성, 그리고 다양한 아로마 오일의 보조적 가능성을 다뤘다. 간단히 정리하면 다음과 같다.시나몬 오일: 인슐린 감수성 개선 가능성, 혈당 안정화 보조클로브 오일: 강력한 항산화 작용, 혈당 스파이크 완화 기대레몬밤 오일: 긴장 완화, 코르티솔 억제를 통한 혈당 안정화라벤더 오일: 수면과 스트레스..